①避免接触过敏原。有的病人白天接触过敏原后，哮喘症状延迟至晚上发作；有的则对床褥、枕头里的羽绒或羽毛过敏，于晚上睡觉时接触易诱发哮喘。
②部分支气管哮喘病人伴有鼻窦炎、鼻腔充血，用抗炎、抗过敏治疗，对预防夜间哮喘有效。
③胃食管返流者，常有胃部烧灼感，夜间醒来后口中有苦味，治疗方法包括抬高床头，睡前加服抗酸药，如甲氰咪胍、雷尼替丁。
④多饮水，维持足够机体水分，晚上睡觉保持室内一定的温、湿度。
（2）调整用药，对症治疗：
①调整平喘药的服药时间和间隔，临睡前加服。
②可用长效安茶碱，睡前一片。目前认为，安茶碱类药Uniphyl是控制夜间哮喘最有效的药物。每晚1次，安全可靠。
③痰喘星栓，每晚1枚肛入，对部分夜间哮喘者，尤其是痰液多、咳嗽频繁的病人有效，但青光眼、前列腺肥大及痰液粘稠不易咳出的病人不宜使用。
④若上述方法无效，则应考虑下午或晚上加用肾上腺皮质类固醇药，如泼尼松龙等。
（《中国消费者报》1．24王奎文）
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